Im Zusammenhang mit der Planung jeder Freizeit von Kindern ist oft von Überforderung die Rede, aber es geht nicht nur darum. Auch für Kinder ist Langeweile wichtig, um den eigenen Willen zur eigenen Unterhaltung zu stärken.

Gewöhnen sich Kinder an die Nachmittags- und Wochenendpläne ihrer Eltern, wenn dies nicht der Fall ist, geraten sie in eine Situation, in der sie alleine nicht mehr zurechtkommen, und landen dann schneller am Computer, Tablet oder Fernsehen.

„In den Momenten, in denen man seinen Kindern keine Aufmerksamkeit schenkt, zeigen sich ihre Interessen. Langfristig wird ein sportliches Kind auf jede erdenkliche Weise nach Bewegung suchen, künstlerisch begabte Kinder werden wahrscheinlich danach greifen.“ Buntstifte und Malen, und Kinder mit Bastelbedarf gehen zu den Baukästen oder bauen ihre eigene Festung aus Kissen“, erklärt die Kindertherapeutin Pavlína Schejbalová.

Je mehr Freiraum und Zeit Sie Ihrem Kind geben, desto mehr können Sie sich den Herausforderungen stellen, desto mehr wird es seine eigene Kreativität entwickeln und gleichzeitig wird es leichter erkennen, was ihm wirklich Spaß macht und was es interessiert Darüber hinaus wird er als Erwachsener in der Lage sein, Probleme besser zu bewältigen und sich an neue Situationen anzupassen.

Eltern sollten ihre Freizeit nicht für ihre Kinder planen, sondern nur Regeln aufstellen, wie viel Zeit sie pro Tag mit Fernsehen und anderen Technologien verbringen dürfen, und nur dann mehr eingreifen, wenn Kinder fauler sind und tagsüber nicht genug Bewegung haben.

„Wenn Ihre Kinder lange Zeit haben, gibt es keinen Grund, darüber nachzudenken. Auch die Schule ist manchmal nervig und das Leben im Allgemeinen sollte kein endloser Strom von Unterhaltung sein, den die Leute früher problemlos akzeptiert haben. Heute ist das anders. Ein ähnlicher Mangel an kontrollierter Aktivität wird fast als elterliches Versagen empfunden.Hauptsache ein gesunder Ansatz, bei dem Sie beispielsweise einen interessanten Kreis für Ihre Kinder finden, aber nicht von morgens bis abends ihren Tagesablauf planen“, rät Schejbalová.

Es sei gut, so Schejbalová, Kindern Gelegenheiten zu bieten, sozusagen mehr Türen zu öffnen und sie ausprobieren zu lassen, was ihnen Spaß macht.

Wenn Sie sich für Sportringe entscheiden, können Sie sich zum Beispiel auf der Website sportvokoli.cz inspirieren lassen.

Aus der Perspektive der gesunden Entwicklung von Kindern sollten sich Eltern jedoch bewusst sein, dass es nicht darauf ankommt, wie sich das Kind bewegt, sondern dass es so ist. Bewegungsmangel hat schlimmere Folgen als unangemessene Sportarten oder Verletzungsgefahr.

„Sportvereine sind ein idealer Spaß für Vorschul- und Schulkinder, mindestens einmal pro Woche für 90 Minuten. Je umsetzbarer, desto vorteilhafter aus physiotherapeutischer Sicht, stärkt das Kind die Muskulatur, verbessert die Koordination und Ausdauer. Aber wenn ich als Physiotherapeut konsequent sein würde, würde ich Sportarten wählen, die zu einer guten Körperhaltung beitragen, wie Tanz, Ballett, Gymnastik oder die Vielseitigkeit unterstützen, einschließlich Leichtathletik oder Schwimmen“, empfiehlt die Physiotherapeutin Iva Bílková von der Prager Physioklinik.

Wenn Sie Ihren Kindern einen Sportverein schenken möchten, dies jedoch Ihre finanziellen Mittel übersteigt, dann zögern Sie nicht, sich an eine der Wohltätigkeitsorganisationen zu wenden.

„Eine der Möglichkeiten ist zum Beispiel, sich an die tschechische Olympische Stiftung zu wenden, die Sportler im Alter von 6 bis 18 Jahren unterstützt. Der Stiftung geht es nicht primär um die Begabung der Kinder, sondern um deren Lust am Sport. Ziel der Stiftung ist es, Sport für Kinder, die aus Geldmangel daran gehindert werden, damit Sport nicht nur das Vorrecht der Reichen ist“, betont Tereza Vyhnálková aus Sazka, Hauptpartnerin der Stiftung.