1- Studio Falaschi

Spezifisches Lauftraining, das sich an diejenigen richtet, die von Grund auf mit dem Laufen beginnen möchten, bis hin zu denen, die bereits lange Strecken zurücklegen. Darüber hinaus konzentrierte sich das funktionelle Training auf Gewichtsverlust, Muskelausdauergewinn und Mobilität. @studiofalaschi

2- Prainha Tamboré

Mit sechstausend Quadratmetern gibt es 14 Sandplätze und einen Padelplatz, neben Gastronomie und Schönheitssalon. @prainha_tambore

3- Ravenna Beach-Tennis

Es ist der erste Strandtennisplatz aus Alphaville. Heute hat der Club zehn insgesamt, wo auch Beachvolleyball und Footvolley gespielt werden können. Es hat Umkleidekabinen, ein eigenes Restaurant. (Ravenna Gastrô Bar), Kinderbereich, Tribünen und Grill. @ravennabeachtennis

4- Scelta Academia

Bewerbung für Richtlinien, Herausforderungen, Ziele, Stundenplan, Verbindung zu Netflix und anderen Apps, Buchungsklassen sind Teil des Programms, das 18 Typen hat Klasse, zwischen Aerobic, Tanz, Kampf und Bodybuilding. @sceltaacademia

5- Mori-Schwimmen

Mit Schwimmen für alle Altersgruppen, Hydrogymnastik und Hydrotherapie bietet Mori komplette Übungen, einschließlich aerober Aktivitäten, mit angemessener Intensität und geringem Verletzungsrisiko. @morinatacao

6- Mütterliche Passform

Training für das weibliche Publikum mit Fokus den Beschwerden vieler Frauen in Bezug auf das reguläre Fitnessstudio entgegenzuwirken. Zu den Unterschieden gehören die Umgebung mit einem „Zuhause“-Gefühl und ein Lehrer für jeden Schüler mit exklusiven Stunden. @maternafitalphaville

7- 4Durchführen

In Alphaville gibt es seit einem Jahrzehnt ein spezielles Training mit Gruppen- oder personalisierten Klassen für Kinder und Jugendliche, Erwachsene, Schwangere, Leistungssportler und Jugendliche im besten Alter. @4leisten

8- BodyBe

20-Minuten-Workouts mit Elektrostimulation und individuell. Mit deutscher Technologie und einer Weste mit Elektroden, mit der Sie arbeiten können. @bodybealphaville

9- Alphaville Tennisclub

Der traditionsreichste Verein der Region hat 35 Sportarten, darunter Beach-Tennis, Schwimmen, Skateboarden, Golf und natürlich Tennis. Um teilnehmen zu können, müssen Sie den Titel kaufen und Mitglied werden. @alphatenisclube

10- ACM Alphaville

Klassischer Club mit konventionellem Fitnessstudio, beheiztem Pool, Multisportplatz und verschiedenen Sportarten, die ab 3 Jahren ausgeübt werden können. @acmspalphaville

11-24 Stunden Fitnessstudio

Es stehen viele Aktivitätsmöglichkeiten zur Verfügung. Von Stretching und Pilates bis Zumba, einschließlich Boxen, Muai Thai, Jiu-Jitsu, Step, hartem Laufen, Body Pump und Spinning. Neben anderen Klassen. @gym24h

12- Studiogeschwindigkeit

Indoor-Pedalkurse mit vom Studio angewandter Methodik, die nur auf Fahrräder ausgerichtet sind, mit Stimuli für den ganzen Körper, die Körper- und Atembewusstsein mit Rhythmus und motorischer Koordination verbinden. @studio_velocity

13- Bluefit

Mit kompletter Ausrüstung gibt es Unterricht Pilates, Functional Training, lokalisierte Gymnastik, Jump, Bodybuilding, Jiu-Jitsu, Muay Thai, Boxen, Zumba und Fit Dance. @bluefittambore

14- Bodytech

Technik mit moderner Ausstattung und die Anwendung zum Trainieren zu Hause sind einige der Unterschiede. Für diejenigen, die wenig Zeit haben, das Bewegungsprogramm 30 Minuten lang ist eine der Optionen. @bt_iguatemialphaville

15- Bio Ritmo Akademie

Es gibt mehr als 26 Arten von Modalitäten: Bodyattack, Bio Postural, Bodycombat, Bodyjam, Bodypump und Flow sind einige der angebotenen Alternativen zum Abnehmen, Straffen und Agilität. @bioritmo

16- Crossfit Barueri

Für diejenigen, die nach funktionellen Workouts suchen, von abwechslungsreichen und hochintensiven Bewegungen. Die Übungen konzentrierten sich auf zehn Bereiche der körperlichen Leistungsfähigkeit: unter anderem kardiovaskuläre und respiratorische Ausdauer, Muskelausdauer, Kraft. @crossfitbarueri

17- Intelligente Passform

Mit zwei Einheiten in Alphaville und zwei weiteren in Barueri bietet es exklusives Training, Gruppentanzkurse, Bodybuilding und Kämpfe an. Eigene Applikation und moderne Ausstattung vorhanden. @smartfit

18- Seelenfahrt

Das Flaggschiff-Studio Klassen, die Radrennsituationen simulieren, während der Rumpf und die oberen Gliedmaßen bewegt werden. Hat immer noch viel Musik und Lichter in einer anregenden Umgebung. @eusoulride