Stressarme, aber gut bezahlte Jobs. Wenn Ihnen der Stress am Arbeitsplatz auf die Nerven geht, ist es Zeit für eine Veränderung! Viele Überstunden, Konkurrenz mit Kollegen und knappe Deadlines – manche Jobs verlangen einem viel ab. Stress wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Leistungsfähigkeit aus, sondern auch auf unsere Psyche. Insbesondere ständige Angst versetzt unseren Körper in ständige Alarmbereitschaft. Die Folgen sind katastrophal: eine Reihe schwerwiegender gesundheitlicher und psychischer Probleme wie Depressionen, Herzerkrankungen, geschwächtes Immunsystem und Schlaflosigkeit. Glücklicherweise gibt es auch Berufe, in denen man gut zurechtkommt und gleichzeitig gutes Geld verdient. Hier sind sie.
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Stressarme, aber gut bezahlte Jobs

Arbeit ist einer der größten Stressfaktoren. Dies wird durch eine bundesweite Studie aus dem Jahr 2016 bestätigt, die auch Unterschiede zwischen Frauen und Männern darin zeigte, was für sie Stress am Arbeitsplatz auslöst. Während Faktoren wie unzureichend ErkennungWettbewerbsverhalten, Zeitdruck und der Wunsch nach einer tollen Karriere spielen bei Männern eine große Rolle, während Frauen vor allem durch die Belastung durch die gleichzeitige Bewältigung von Beruf und Familie belastet werden.

Im Guten wie im Schlechten muss man in jedem Job eine gewisse Stresstoleranz haben. In manchen Berufen ist es fast normal, unter ständigem Druck zu stehen. Einen Investmentbanker, der unter enormem Leistungsdruck steht, fast kein Wochenende frei hat und weit über 40 Stunden pro Woche arbeiten muss, ist nicht zu beneiden. Auch wenn der Job Sie zum Millionär machen könnte. Für viele ist das Geld den Stress nicht wert.
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Es ist schwierig, eine Liste der am wenigsten stressigen Jobs zu erstellen, da die Arbeitsbedingungen und individuellen Erfahrungen von Person zu Person unterschiedlich sein können. Allerdings gibt es einige Berufe, die allgemein als weniger gemächlich gelten. Hier sind fünf Vorschläge.

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1. Bibliothekar

Bibliothekare haben in der Regel einen ruhigen Arbeitsplatz und eine gewisse Routine ohne Zeitdruck. Bibliothekare helfen Menschen bei der Suche nach Informationen und arbeiten oft mit flexiblen Arbeitszeiten. Perfekt für alle Bücherwürmer. Und auch wenn der Job nicht unbedingt stressig ist, Sie werden sich hier nicht langweilen. Bibliothekare haben vielfältige Aufgaben, von der Bestandsverwaltung und -pflege bis hin zur Organisation von Veranstaltungen und Programmen für die Gemeinschaft. Dadurch besteht immer die Möglichkeit, neue Fähigkeiten und Erfahrungen zu erwerben.
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Laut Gehaltsportal kununu Das durchschnittliche Gehalt für einen Bibliothekar in Deutschland beträgt 40.000 Euro. Ab einem Einstiegsgehalt von rund 26.900 € können Sie es mit zunehmender Erfahrung verdoppeln: Jahresverdienst von bis zu 63.200 Euro. Ein weiterer großer Pluspunkt: Bibliotheken sind oft staatliche oder gemeinnützige Organisationen, also der Job eines Bibliothekars gewährleistet in der Regel ein hohes Maß an Arbeitssicherheit.

2. Archivar

Ähnlich wie die Arbeit eines Bibliothekars organisieren und bewahren Archivare historische Dokumente und Aufzeichnungen auf. Ihr Arbeitsumfeld ist oft ruhig und die Arbeitszeiten sind in der Regel geregelt. Es gibt viele weitere Gründe, warum der Beruf des Archivars für manche Menschen attraktiv sein kann:

• Leidenschaft für Geschichte und Kultur: Archivare haben oft eine Leidenschaft für Geschichte, Kultur und die Bewahrung von Informationen und Artefakten. Es macht ihnen Spaß, alte Dokumente, Fotos, Aufzeichnungen und mehr zu recherchieren, zu katalogisieren und aufzubewahren, um ihren guten Zustand für zukünftige Generationen sicherzustellen.
• Berufliche Herausforderungen: Die Arbeit eines Archivars erfordert oft sorgfältige und sorgfältige Arbeit, um sicherzustellen, dass Informationen und Artefakte ordnungsgemäß katalogisiert und gespeichert werden.
• Arbeitsplatzsicherheit: Archivare arbeiten oft für staatliche oder gemeinnützige Organisationen, was bedeutet, dass der Job in der Regel ein hohes Maß an Arbeitsplatzsicherheit bietet.
• Flexibilität: Archivare können in einer Vielzahl von Bereichen arbeiten, beispielsweise in Regierungsarchiven, Bibliotheken, Museen oder historischen Gesellschaften. Es besteht auch die Möglichkeit einer wissenschaftlichen und Lehrtätigkeit.

Auch das Gehalt kann sich sehen lassen. Entsprechend Trittstein Das durchschnittliche Gehalt von Archivaren in Deutschland beträgt 39.200 Euro jährlich. Der durchschnittliche Mindestlohn beginnt bei 32.400 €. Das Jahresgehalt kann auf 46.300 Euro steigen.
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3. Zeitplan

Grafikdesigner haben häufig die Möglichkeit, zu flexiblen Arbeitszeiten und gegen eine gute Vergütung von zu Hause aus zu arbeiten. Laut Gehaltsangaben auf KununuDie meisten Grafikdesigner in Deutschland verdienen zwischen 31.660 und 38.120 Euro im Jahr, der Durchschnitt liegt bei 38.300 Euro. Das Einstiegsgehalt bei weniger als 3 Jahren Berufserfahrung liegt zwischen 25.200 und 31.660 Euro. Die bestbezahlten Grafikdesigner verfügen in der Regel über zehn Jahre Berufserfahrung und können mit einem Jahresgehalt von bis zu rechnen 57.500 Euro.
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4. Automechaniker

Dank einer stabilen beruflichen Situation und geregelten Arbeitszeiten ist der Beruf des Kfz-Mechanikers in der Regel stressfrei. Natürlich kann es auch zu Stresssituationen kommen, etwa im Umgang mit unfreundlichen oder genervten Kunden. Allerdings herrscht hier Dauerstress selten.

Nach den Bewertungen des Servicepersonals KununuAutomechaniker verdienen ein durchschnittliches Gehalt 33.200 Euro pro Jahr brutto. Je nach Erfahrung, Qualifikation, Standort und Arbeitgeber kann das Durchschnittsgehalt bis zu 48.200 Euro betragen. Wer hierherziehen und zu den Besserverdienern gehören möchte, kann sich zum Meister weiterbilden oder studieren. Aber auch Berufserfahrung zahlt sich aus. Die meisten Kfz-Mechatroniker mit mindestens zehnjähriger Berufserfahrung verdienen zwischen 33.200 und 38.200 Euro.
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5. Gärtner

Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben bereits nachgewiesen, dass die Natur eine beruhigende Wirkung auf unsere Psyche hat und zudem gut für unsere Gesundheit ist. Kein Wunder, dass der Beruf des Gärtners als stressfrei gilt. Gärtner haben die Möglichkeit, mit Pflanzen und Blumen zu arbeiten. Sie können ihrer Kreativität freien Lauf lassen, um Gärten zu gestalten, zu bepflanzen und zu pflegen schön und lebendig Außenbereiche. Bei der Arbeit verbringt man viel Zeit im Freien.

Gärtner haben möglicherweise auch Karrieremöglichkeiten in verschiedenen Bereichen der Landschaftsgestaltung, des Gartenbaus und der Gartenpflege. Je nach Position und Arbeitgeber lässt sich hier gutes Geld verdienen. Obwohl das durchschnittliche Jahresgehalt nur 30.500 € pro Jahr beträgt, kann das tatsächliche Gehalt je nach Erfahrung und Branche bis zu 43.900 € betragen.

Quelle: bw24.depolskiobserwator.de